Rebecca sera à l’Atman Mountain Spa du 13 au 19 octobre en tant que Travelling Yogi.
Elle est professeure de hatha, vinyasa et bhakti yoga. Ses cours de yoga invitent à renforcer le lien avec son corps, sa voix intérieure et la nature. Rebecca enseigne des cours à la fois dynamiques et fluides, mais aussi apaisants et relaxants, en mettant toujours l’accent sur la connexion entre la respiration et le mouvement.
Car la respiration recèle une force profonde : en respirant consciemment, nous apaisons notre système nerveux et permettons à notre corps de trouver la paix intérieure.