Anne-Sophie sera présente à l’Atman Mountain Spa du 17 au 21 août en tant que « Travelling Yogi ».
Anne-Sophie est NEUROSCIENTIFIQUE et fondatrice d’une plateforme dédiée à la performance mentale. Forte de plus de 12 ans d’expérience, elle allie des connaissances scientifiques à des méthodes pratiques pour améliorer la concentration, la résilience, la clarté mentale et la qualité du sommeil.
Au CERVO, elle anime des séances de méditation fondées sur des bases scientifiques et partage des outils simples pour gérer le stress, améliorer la concentration et renforcer la résilience mentale.
Gratuit pour les clients de l’hôtel